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Les séances de suivi permettent de poursuivre le travail commencé lors de la séance de démarrage. Chaque séance est personnalisée en fonction de votre évolution, de ce que vous vivez au moment du rendez-vous et de vos objectifs. Vous pouvez réserver vos séances au fur et à mesure, selon vos besoins et votre rythme. Une séance peut vous apporter un premier apaisement et vous permettre d'expérimenter des outils adaptés à votre situation. Pour installer des changements plus durables, plusieurs séances sont généralement nécessaires. La séance de suivi est accessible après avoir réalisé la séance de démarrage.